Smoothie-ul verde, aliatul sanatatii noastre

Smoothie-urile verzi reprezinta o alegere excelenta pentru sanatatea ta. Nu ezita sa le incerci!   In prezent, se pune din ce in ce mai mult accent pe o alimentatie corecta si echilibrata. Din ce in ce mai multa lume reduce consumul de…

Ar trebui sa recurgi la injectiile cu botox sau nu?

Nu esti sigura daca si cand ar trebui sa apelezi la injectiile cu Botox? Expertii iti dezvaluie in ce situatii este indicat sa apelezi la acest remediu si cand ar trebui sa eviti injectiile. Este un  tratament antirid popular, dar trebuie…

Cum sa renunti mai usor la fumat fara medicamente

Fumatul este un obicei de care se scapa greu, fiind potentat de societate, anturaj, caracter, stres, iar pentru a-l diminua si elimina, natura ne da cateva ajutoare. Efectele nocive ale fumatului sunt binecunoscute, atat asupra propriului…

Cat de folositor este masajul la birou

Stresul afecteaza capacitatea de munca, eficienta angajatilor si, implicit, rezultatele firmei. Angajatii care petrec 8 ore sau mai multe la un birou pot avea in timp probleme de sanatate: dureri de cap, dureri de spate, suferinte ale…