În 2024, România va trece la ora de iarnă în noaptea de 26 spre 27 octombrie. Ceasurile vor fi date înapoi, astfel încât ora 04:00 va deveni ora 03:00, oferind o oră în plus de somn. Sistemul de schimbare a orei datează din 1784, când Benjamin Franklin a propus economisirea energiei prin ajustarea orei în funcție de lumină.
Primele țări care au adoptat schimbarea orei
Germania a fost prima țară care a introdus schimbarea orei în 1916, urmată de alte țări europene. În prezent, aproximativ 70 de țări folosesc acest sistem, inclusiv România, care a adoptat ora de vară în 1932 și a reintrodus-o în 1979, odată cu aderarea la Convenția fusurilor orare.
Țări care au renunțat la schimbarea orei
Rusia, Turcia și Belarus sunt câteva dintre țările care au renunțat la schimbarea orei, la fel ca anumite țări din Asia, America de Sud și Africa, precum Japonia, Ecuador și Tunisia. În Ucraina, trecerea la ora de vară este încă în vigoare, cu excepția teritoriilor ocupate de Rusia.
Impactul asupra sănătății
Schimbarea orei poate afecta bioritmul și sănătatea oamenilor, influențând atât starea fizică, cât și psihologică. Din acest motiv, Rusia a renunțat la schimbarea orei în 2011.
