-5.9 C
București
marți, 19 ianuarie 2021

Orice cură de slăbire ai ţine, bea ceaiul ăsta în fiecare zi

Ce proprietăți are leușteanul
Leușteanul este o plantă ale căror rădăcini, frunze și tulpini sunt folosite de mii de ani ca remedii pentru diferite afecțiuni.

Cel mai adesea, leușteanul este folosit ca ”terapie de irigare” pentru dureri și inflamații ale tractului urinar, prevenirea formării pietrelor la rinichi și pentru a creșterea fluxului de urină în caz de infecții urinare și retenție de apă în organism.

De asemenea, planta aromată este folosită pentru indigestie, arsuri stomacale, balonare, gaze intestinale, ciclu neregulat, gât inflamat, furunculi, icter, malarie, pleurezie, gută, dureri reumatice, migrene, sau ca expectorant în bolile respiratorii.

Cum funcționează leușteanul pentru slăbit și infecții urinare

Substanțele din leustean cresc cantitatea de lichid eliminată prin urinare, acționând ca un diuretic puternic. În plus, leușteanul scade frecvența spasmelor musculare și ajută în lupta cu infecțiile.

Leușteanul conține uleiuri volatile, acid angelic, rășini și extracte amărui, care acționează ca tonic și diuretic în organismul uman.

În trecut, leușteanul era folosit pentru o varietate de preparate culinare, în mod asemănător cu țelina și angelica, dar acum se limitează la ciorbe și fierturi de legume (Europa de Est), industria dulciurilor și săpunurilor (Europa de vest, etc).

Ceaiul de leuștean și decoctul din tulpinile plantei au un gust bun și sunt uneori folosite în amestecuri de ceaiuri naturiste, pentru aroma delicată și gustul ușor amărui.

În secolul 14, leușteanul era faimos ca remediu natural pentru multe afecțiuni, în mare parte datorită aromei puternice, nu pentru că ar fi avut cine știe ce beneficii pentru sănătate sau unele afecțiuni.

Rădăcinile și fructele de leuștean sunt aromatice și stimulente, cu efect diuretic și ușor carminativ, fiind folosite ca remediu pentru afecțiunile stomacale și atacurile de febră.

În plus, leușteanul mai este folosit pentru colici și flatulență la copii, deoarece are efect asemănător cu cel al Angelicăi în eliminarea gazelor, stimularea transpirației și deschiderea obstrucțiilor.

Ceaiul de leuștean pentru slăbit
Consumul regulat de ceai de leuștean se pare că ar avea efecte asupra siluetei, dar nu există studii în domeniu și nimeni nu susține că o dietă cu leuștean te va ajuta să slăbești fără alte ajutoare.

Dacă folosești ceaiul de leuștean pentru slăbit, trebuie să combini fiertura cu o dietă echilibrată, săracă în calorii și grăsimi, dar și cu exerciții fizice regulate. În plus, ar trebui să iei o pauză de la ceaiul de leuștean timp de o săptămână, la fiecare două săptămâni de cură de slăbire.

Efectul detoxifiant al frunzelor de leuștean este puțin cunoscut și ajută în programele de slăbire complexe, datorită efectelor diuretice și carminative (multe diete de slăbit presupun prea multe fibre vegetale, care pot cauza balonare, dacă sunt consumate în exces).

Atenție! Persoanele însărcinate sau care au probleme cu ficatul și/sau rinichii, nu trebuie să consume ceai de leuștean fără acordul medicului.

Ce contraindicații are ceaiul de leuștean
Leușteanul este în principiu sigur pentru persoanele sănătoase, dar poate crește sensibilitatea la razele solare, mai ales dacă este folosit ca remediu pe termen lung.

Consumul îndelungat de leuștean poate provoca iritații după expunerea la soare, dar crește și riscul apariției cancerului de piele, deci trebuie crescută protecția solară pe perioada dietei.

Leușteanul nu este recomandat femeilor gravide, deoarece poate provoca spasme uterine și avort spontan.

Nu există destule studii despre consumul de leuștean și alăptat, astfel că se recomandă evitarea plantei în această perioadă.

Nu se recomandă dieta cu leuștean în cazul persoanelor care rețin apă în organism din cauza bolilor cardiace sau afecțiunilor renale.

Leușteanul ar putea crește cantitatea de sodiu din organism, astfel că nu se recomandă cardiacilor care consumă diete fără sare.

Pentru că poate reacționa cu anumite medicamente și afecțiuni cronice, se recomandă consultarea unui medic înainte de a consuma leuștean în cantități mari sau sub formă de dietă.

Ceaiul de leuștean este aromat și are efect diuretic, dar nu trebuie folosit de unii bolnavi cronici și de femeile însărcinate, deci consultați întotdeauna un medic înainte de a începe o dietă nouă sau cură de slăbire.

Viorel Iliescuhttps://viorel.ro
Fondatorul ziarelor All for Romania si The Press, marketing manager al Agentiei de Presa A.M. Press si fondator al CloudX Digital Agency.

Stiri recente

Articole platite

Articole recomandate