Ghimbirul preparat amelioreaza artrita, durerile de stomac, reduce colesterolul si regleaza nivelul de zahar din sange

Radacina de ghimbir este cunoscuta ca contine numeroase beneficii pentru sanatate. Potrivit multor studii clinice radacina de ghimbir poate ajuta persoanele care sufera de artrita sau de dureri cronice. Oamenii folosesc radacina de ghimbir pentru a condimenta alimentele reducand si ameliorand simptomele de raceala, gripa, tuse, si de asemenea, foarte benefic pentru circulatia sangelui si de prevenire a cancerului.

In plus, ghimbirul este capabil sa reduca colesterolul rau si nivelul de zahar din sange si este o solutie foarte eficienta pentru greata si digestie. Medicina holistica a folosit ghimbirul timp de secole in tratamentul impotriva diferitelor probleme de sanatate, cum ar fi colesterolul, artrita, nivelul de zahar din sange si boli de stomac. Va vom prezenta un remediu puternic cu ghimbir, care este facut din ghimbir proaspat sau uscat, suc de lamaie si miere organica. Rezultatele sale sunt remarcabile.

Ingrediente:

  • 115 ml apa minerala
  • suc de lamaie verde
  • 450 ml apa filtrata
  • 200 grame ghimbir decojit si fin tocat
  • 2 linguri miere organica
  • felii de lamaie

Mod de preparare:

Mai intai de toate, se fierbe apa filtrata, iar apoi se adauga ghimbir in ea. Se reduce caldura si se fierbe timp de 5 minute. Odata fierte, opriti caldura si se lasa timp de 20 de minute. Acum, se strecoara lichidul de ghimbir si sa-l utilizati pentru a prepara siropul. Cand este caldut se adauga mierea. Se pune intr-un pahar 1/3 sirop de ghimbir, se poate adauga si putin suc proaspat de ghimbir, zeama de la 1/2 lime si 1/2 lamaie. Se adauga apa minerala si felii de lamaie. Va recomandam sa folositi produse organice.

Ghimbirul: 7 beneficii pentru sanatate

  1. Ghimbirul este un excelent stimulent digestiv: el favorizeaza aparitia enzimelor cu rol in absorbtia eficienta a nutrientilor si combate disconfortul digestiv dupa o masa imbelsugata. In plus, ghimbirul ajuta si la prevenirea balonarii si a indigestiei, datorita unor substante chimice care tonifiaza musculatura tractului digestiv si care scad nivelul acidului gastric (cel care conduce la arsuri stomacale).
  2. Este un energizant puternic: o cana de ceai de ghimbir te poate revigora chiar mai bine decat o cafea. Incearca si vei vedea rezultatele.
  3. Te scapa de gripa si raceala: ghimbirul ajuta la vindecarea organismului prin inducerea transpiratiei si intarirea sistemului imunitar. De asemenea te va ajuta daca te confrunti cu episoade recurente de tuse expectoranta sau cu alte afectiuni ale cailor respiratorii (este recomandat chiar si pacientilor care sufera de astm).
  4. Lupta impotriva cancerului. Folosite cu succes in tratamentul impotriva leucemiei, extrasele de ghimbir sunt indicate pentru prevenirea tumorilor canceroase, intarind imunitatea organismului.
  5. Calmeaza greata. Un remediu eficient impotriva acestui simptom n

 » Sursa: culinar.bzi.ro


APRECIAZA ARTICOLUL !