Categorie de navigare

Sanatate

De ce avem nevoie de proteine

De ce avem nevoie de proteine? Proteinele sunt elemente nutritive care trebuie sa fie incluse zilnic in alimentatie, alaturi de carbohidrati, grasimi si cruditati, pentru o nutritie echilibrata. Proteinele sunt necesare dezvoltarii…

Cele mai nefericite cupluri din zodiac

Fericirea intr-o relatie de cuplu depinde de multi factori, printre care se numara si compatibilitatea dintre zodii, intrucat in caz contrar pot sa se iste discutii aprinse, pe care nu le vei putea stinge sub nicio forma. Descopera care…

La ce sa te astepti daca visezi ca plangi

Ti se intampla adesea sa versi lacrimi in vis? Acesta este un semnal de alarma pe care nu trebuie sa il ignori. Visele sunt legatura noastra cu subconstientul si dezvaluie ceea ce se petrece in mintea noastra la un nivel profund. Limbajul…

Tehnici eficiente de relaxare

Intre zecile de telefoane, e-mailuri si sedinte carora trebuie sa le faci fata, timpul pentru tine pare sa fie tot mai restrans. Stresul acumulat in fiecare zi aglomerata poate fi un adevarat pericol pentru starea ta fizica si mentala.…

Mituri depre frumusete

Cand vine vorba de ingrijire, ne lovim de numeroase „vorbe din popor” despre care nu stim cine le-a spus, cand si daca sunt adevarate. Am mai strans cateva din aceste „mituri”, m-am informat si vi le ofer mai jos…

Dependenta de droguri e altfel decat credem

Dependenta de droguri este un subiect in jurul caruia s-au format nenumarate idei preconcepute, care ii impiedica de multe ori pe bolnavi sa ceara ajutor specializat. Un prim pas spre vindecare este informarea corecta si inlaturarea…

6 exercitii pentru ochi sanatosi

Exercitiile pentru ochi au fost create pentru a creste flexibilitatea muschiului ocular si a ameliora simptomele diferitelor afectiuni oftalmologice. Mai mult, practicarea regulata a exercitiilor oculare stimuleaza centrul vizual al…