Primul gând care îți vine este de la înger atunci când dorești să faci ceva bun. Ascultă acest prim gând, pentru că el vine de la înger și te ajută să te protejezi.
Al doilea gând, însă, poate veni de la cel rău, având rolul de a te face să te răzgândești, să nu mai faci fapta bună și să nu ai succes în ceea ce îți propui.
‒ Părinte, ce să fac ca să nu mă mai chinui cu gândurile? Uneori, nici noaptea nu pot dormi, mă trezesc deodată și nu mai reușesc să adorm, din cauza gândurilor care mă invadează.
‒ Este un duh neliniștit care se joacă cu mintea matale. Ai auzit de paza minții?
Mintea trebuie protejată, altfel devine locul în care se adună toate gândurile nepotrivite. Cunoști rugăciunea minții?
„Doamne Iisuse Hristoase, Fiul lui Dumnezeu, miluiește-mă pe mine, păcătosul.” Rostind în mintea ta această rugăciune, vei vedea cum adormi liniștit și te vei odihni bine.
Pe timpul zilei, când simți că vine un gând tulburător – sufletul tău îl simte când se apropie – rostește rugăciunea pentru a ține mintea ocupată. Nu lăsa gândurile necurate să pătrundă. Oprește-le, gândește-te la altceva sau rostește rugăciunea minții și vei scăpa de această suferință.
Extras din: Părintele Argatu V. Ioan, „Răspunsuri duhovnicești la întrebările credincioșilor ale Părintelui Ilarion Argatu”, Ed. Mila Creștină, 2005, pag. 131-132